Annonser via Bloggpartner.se

Gå till innehåll

    • SÖK I BLOGGEN

    • SENASTE

      • Godaste middagen på länge…
      • Ett långt men tänkvärt inlägg…
      • Är det inte fler som vill vara med ?
      • Vissa saker sätter sina spår…
      • Myskväll – På en måndag !
      • Filmtips !
      • En rätt bra träningsvecka !
      • ”I min lilla köksträdgård”
      • Den har kommit !!
      • Barfota och med riktig sommar feeling…
      • Tuffa dagar…
      • För er som undrat så var jag ”jävligt bra”..
      • Just do it…
      • Det är ikväll det gäller…
      • Vinn vårens finaste barnstövlar från Tretorn !
      • Bästa köpet på länge !!
      • Vinnaren av en mössa från LiLLa Y Design !
      • LOPPI BLOGBAG !
      • Fläskfilé med jordärtskocksmos & rostad tomat…
      • Det är inte alltid lätt att få till det…
      • Back home… !
      • Nyklippt och redo för avfärd…
      • Fredagen den 10 maj…
      • Irriterad är bara förnamnet…
      • Röd dag…
    • KATEGORIER

      • Allmänt
      • Bröllop
      • Bröllopsyra !
      • Buzzador
      • Film tips
      • Fröken M goes hurtbulle… !?
      • Funderingar
      • Inredning
      • Mat & Bak
      • Mat & Bak – LCHF
      • Tassimo Smakpanel
      • Tävlingar
      • Tävlingsvinnare !
      • Teddy
      • Tips !
      • Viggo
      • Youtube klipp !
    • ARKIV

      • maj 2013
      • april 2013
      • mars 2013
      • februari 2013
      • januari 2013
      • december 2012
      • november 2012
      • oktober 2012
      • september 2012
      • augusti 2012
      • juli 2012
      • juni 2012
      • maj 2012
      • april 2012
      • mars 2012
      • februari 2012
      • januari 2012
      • december 2011
      • november 2011
      • oktober 2011
      • september 2011
      • augusti 2011
      • juli 2011
      • juni 2011
      • maj 2011
      • april 2011
      • mars 2011
      • februari 2011
      • januari 2011
      • december 2010
      • november 2010
      • oktober 2010
      • september 2010
      • augusti 2010
      • juli 2010
    ← Jag ger upp…
    17 maj… →

    Fröken M´s Sommar wraps

    Jag har fått chansen att vara med i ännu en HemmaSpotting ihop med Kronfågel och Spot & Tell.

    Kronfågel har nyligen bytt utseende på sina förpackningar och vill därmed uppmärksamma sina kunder

    på att produkterna bara kommer från utvalda svenska gårdar.

    En annan nyhet är att man nu kan läsa på etiketten och se från vilken gård just din fågel kommer !

    Häftigt va ?

    Fröken M´s Sommar Wraps

    Till 4 personer behövs:

    ca 800 g kyckling bröst filé

    2 avokado

    2 mango

    250 g körsbärstomater

    Blandsallad

    1/2 rödlök

    150 g sockerärtor

    Marinad till kycklingen. ( Vi använde sweet chilli )

    Dressing av sweetchili sås och gräddfil, salt & peppar.

    Tortilla bröd.

    Gör såhär:

    Sätt ugnen på 175 grader.

    Bryn kyckling fileérna i smör i en stekpanna och lägg sedan över dem i en ugnsfast form. 

    Häll marinad efter smak över, salta, peppra och ställ in dem mitt i ugnen i ca 15 min.

    Blanda 3 dl gräddfil med 3 msk sweetchillisås, salt och peppar – ställ i kylen tills maten ska serveras.

    Skala mango och avokado och skär dem i tärningar – Körsbärstomaterna får vara hela !

    Strimla rödlök och sockerärtor grovt och blanda ner dem i blandsalladen.

    Skär kycklingen i bitar och servera den i tortilla bröd ihop med de andra tillbehören.

    SMAKLIG MÅLTID !! 

    [ Där har ni vårt nya somriga alternativ till "fredags tacos" - sååå somrigt, fräscht och GOTT !! ]

    Postat den 16 maj, 2012 kl. 16:42 Postat i Allmänt, Mat & Bak. Bokmärk permalink.


    ← Jag ger upp…
    17 maj… →

    17 svar till Fröken M´s Sommar wraps

    1. Carolina skriver:
      16 maj, 2012 kl 17:15

      Mums, låter riktigt smaskigt! kramar

      Svara
    2. Ewa (mamma till 6 döttrar) skriver:
      16 maj, 2012 kl 17:34

      Mmmmm när kan jag komma?? ;)

      Kram

      Svara
    3. Elina skriver:
      16 maj, 2012 kl 20:04

      Åh, jag är mätt, men varför blev jag plötsligt hungrig igen? :-)

      Svara
    4. i min lilla lilla värld skriver:
      16 maj, 2012 kl 20:27

      Det där ska jag testa om 2 veckor. Spännande =)

      Svara
    5. Madde skriver:
      16 maj, 2012 kl 20:48

      Vi var på cirkus förra året och innan igår pratade William fortfarnde om det också. :P
      Nu pratar han hela tiden ännu mera om cirkus haha.

      Tack fina du. <3

      Kramar.

      Svara
    6. Ewa (mamma till 6 döttrar) skriver:
      16 maj, 2012 kl 21:14

      :) Tack <3

      Kram

      Svara
    7. Karro skriver:
      16 maj, 2012 kl 21:18

      Mmmmmums! De ser riktigt smarrigt ut!
      Kram K

      Svara
    8. Linda Olsson skriver:
      16 maj, 2012 kl 21:32

      Men hallååå va gött! :D

      Haha, jamen det blir perfekt! Vi kan ligga där bleka o taniga under sommarsolen tillsammans, i like ;)
      Nej vars…jäkligt tråkigt att det inte blir av förrän efter sommaren..men det är bara o gilla läget ju ;)
      Får se fram emot beach 2013 :P

      Meeen du, vilken bra idé! Lika bra att låta alla ungar va hemma ett tag ju! Stäng dagis o låt alla barn kurera sig! :D

      Puss!

      Svara
    9. Brassemamma skriver:
      16 maj, 2012 kl 21:35

      Trevligt med hemmaspottning! Och mums så gott det lät. Mango alltså? Spännande!
      Kram

      Svara
    10. Angela skriver:
      16 maj, 2012 kl 22:09

      Gott :-) vad kul att du fick vara med igen :-D

      Tack vad rar du är <3
      Hur mår din lilla mini nu då? hoppas han mår bättre så ni får en mysig helg tillsammans :-)
      KRAM

      Svara
    11. Emma skriver:
      17 maj, 2012 kl 06:58

      Ja, det tycker jag:) Blev ju inget mer sist, bara en massa jobb ivägen:)

      Svara
    12. Fotograf Sandra skriver:
      17 maj, 2012 kl 07:24

      Halloj :)

      Härlig blogg och härliga bilder :)
      Vad ska du pyssla med idag?
      Krams

      Svara
    13. dianasdrommar skriver:
      17 maj, 2012 kl 07:36

      Mums, såg gott ut :) Ha en härlig torsdag kram Diana

      Svara
    14. Monia - mamma till Tuvalie skriver:
      17 maj, 2012 kl 08:38

      sv: ja det är hon verkligen :)

      Svara
    15. Camilla skriver:
      17 maj, 2012 kl 10:12

      Mums, detta såg somrigt gott ut! Men fick du plocka ut kycklingfiléer med din kupong eller har du pröjsat för dem själv? På min kupong står det bara ..ja vad är det nu..urbenade innanlår, kycklingbröst och nåt till. Och dessa tre varor hittar jag ingenstans! Något frustrerande!!

      Absolut, matkassar förenklar verkligen livet känner jag. Tycker det är jobbigt att ständigt behöva tänka på vad man ska äta. Var duktig och gjorde veckomenyer förut, men det har jag ju tappat helt…

      Tack för att du tryckte på min hotell-länk förresten :)

      Svara
    16. Jennie & FrökenFlis skriver:
      17 maj, 2012 kl 21:36

      det äer ju kanon att man kan se vart maten kommer ifrån ! :)

      Härligt recept som kopieras direkt :)

      Svara
    17. Sofie skriver:
      18 maj, 2012 kl 07:52

      Vad gott det lät! Helt klart en perfekt sommarvariant till tacos!

      Svara

    Lämna ett svar Avbryt svar

    E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

    *

    *

    Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>